Akupresura je dio tradicionalne kineske medicine (TCM) i stoga je vrlo stara metoda liječenja koja se danas uglavnom koristi kao dodatak konvencionalnim, zapadnim terapijama.

Uz pomoć ciljanog, selektivnog pritiska, može se liječiti čitav niz tegoba i vratiti zdravlje.

Umjesto igala, akupresurne tačke na koži se tretiraju pritiskom. Naziv je izveden od latinskih izraza “acus” (igla) i “premere” (pritisnuti).

Smatra se da je akupresura predhodnik akupunkture. Ideja iza akupresure je da su tegobe u tijelu uzrokovane poremećajem u “energetskim putevima” i oni se mogu vratiti u ravnotežu pritiskom na prave tačke.

Akupresura se može koristiti kao alternativna metoda liječenja, na primjer, ako se određeni lijekovi ne mogu uzimati zbog netolerancije ili ako ne pokazuju dovoljnu djelotvornost, ali i ako liječnik traži blažu metodu liječenja za pacijente koji su već bili podvrgnuti terapijska odiseja.